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第3章 快乐吃食（第1页）
早上9点。
揉着像被焊上的双眼，许诚挣扎着从床上爬起。
突降系统，让他翻来覆去的YY了大半夜。
硬是睡不着。
最后想到睡眠不好，也会影响颜值，才转向数羊入睡。
“罐来！”
许诚双手平拖，意识打开系统仓库，唤出增肌粉。
双手一重，黑色圆扁罐子悄然出现，散发着好闻的巧克力味。
许诚鼻子轻皱，深吸一口长气，脑中困意全消，嘴角勾勒出一抹迷醉。
这不比抽一根更令人醒神！
...
快速洗漱，解决个人卫生。
许诚拿出全麦面包、牛奶，坐在离床边只有半米的餐桌前。
一边吃着早餐，一边拿着手机，查看增重该怎么科学锻炼。
看着视频中的猛男，肌肉线条硬朗、胸大肌臌胀，还有着清晰腹肌。
许诚暗自咂舌，眼神颇为艳羡。
这种身材一看就很健康，有力量感。
整个人看上去很是阳刚气盛，充满男性魅力。
必须要坚持锻炼增重、增肌！
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